logo

Schön, dass Sie uns bei OSTEOPATHIE NYMPHENBURG besuchen!

Osteopathie – Physiotherapie
Nymphenburger Straße 139
80636 München

Schritt für Schritt

Eine Verletzung kann man sich schneller zuziehen, als man denkt. Die Heilung dauert da oft lange. Gerne beraten wir Sie individuell, was zu ihrem Fall am Besten passt und begleiten Sie auf dem Weg der Besserung.

Gutschein

Nicht nur bei Beschwerden ist ein Besuch beim Osteopathen und Physiotherapeuten zu empfehlen. Verschenken Sie einen Wohlfühl Gutschein von unserer Praxis. Sprechen Sie uns direkt darauf an.

Blog

Erfahren Sie in unserem Blog neues aus der Welt der Gesundheit aber auch Freizeit Tipps sind hier zu finden

Kostenerstattung

Die Kosten werden anteilig oder ganz von verschiedenen privaten und gesetzlichen Krankenkassen übernommen

Osteopathie für Kinder unterstützt die gesunde Entwicklung Ihres Kindes

Die Entwicklung läuft in den ersten beiden Lebensjahren rasant ab. Ein kleiner Säugling wächst zu einem sprechenden Kleinkind heran. Osteopathisch lässt sich diese Zeit sehr gut begleiten. So können in Kombination mit den Vorsorgeuntersuchungen beim Kinderarzt präventiv kleinere Funktionsstörungen behandelt und ein symmetrisches Wachstum angeregt werden. Durch sanfte osteopathische Techniken können Anpassungsstörungen, Verdauungsproblematiken, Bewegungseinschränkungen in Zusammenarbeit mit Hebammen und Ärzten positiv beeinflusst werden. Gerne stehen wir Ihnen hier für weitere Fragen zur Verfügung.

Achtsamkeit

Seien Sie achtsam und schenken Sie ein paar Augenblicken Ihre volle Aufmerksamkeit. Schon wenige achtsame Momente am Tag erhöhen die Lebensqualität, machen zufriedener im Beruf und helfen bei der Stressbewältigung.

 

Leben ist Bewegung

Unsere Körperzellen und Bindegewebe leben gesund und vital durch eine gute sauerstoffreiche Blutversorgung. Diese erreichen wir mit regelmässiger Bewegung. Egal ob durch Gymnastik, Tanzen, Radfahren oder Walking. Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder brauchen eine regelmässige Zug- und Druckbelastung, um sich wie ein Schwamm mit Nährstoffen austauschen zukönnen. Also einfach in der Mittagspause mal wieder einen kleinen Spaziergang machen oder abends noch eine Runde mit dem Fahrrad drehen.

Eigenverantwortung

Leisten Sie Ihren Beitrag zum Erfolg der Behandlung. Wir erarbeiten gerne einen Langzeit Heilungsplan mit osteopathischen und physiotherapeutischen Sitzungen, damit Folgeschäden ausbleiben.

Flüssigkeit

Unser Körper benötigt täglich ausreichend Flüssigkeit. In unserem Kopf werden ca. 500- 700ml Liquor jeden Tag produziert. Unsere Nieren filtrieren in 24h ungefähr 180-200l Primärharn und scheidet davon ca. 1,5-2l aus. Eine ausreichende Versorgung mit Flüssigkeit ist für unseren Zellstoffwechsel unabdingbar.

 

Essen

Gönnen Sie sich einmal am Tag die Zeit eine Mahlzeit mit Ruhe und Aufmerksamkeit zu sich zu nehmen. Helfen Sie dem Magen die Speisen gut vorverdauen zu können. Damit wird der restliche Verdauungstrakt erheblich entlastet und Beschwerden wie Blähungen und Verstopfung vermindert.

 

Durch sanftes Mobilisieren der Faszien

werden in der Behandlung viele Verspannungen gelöst. Der Schmerz in einer bestimmten Region, kann in seinen Ursprung in einer ganz anderen Körperpartie haben.

Unsere Partner

141114_zahnaerzte_nymphenburg_zahnarzt_muenchen_logo_01Zahnärzte Nymphenburg

http://www.zahnaerzte-nymphenburg.de

 

Wir freuen uns auf ihre Nachricht!

Ihr Name (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail Adresse (Pflichtfeld)

Betreff

Ihre Nachricht